Das Activ5 ist ein tragbares Trainingsgerät, mit dem ihr überall und jederzeit ein Ganzkörpertraining durchführen könnt. Ihr braucht dazu nur das Activ5 und ein Smartphone oder Tablet. Mit der kostenfreien Activ5-App werdet ihr aktiv durch jede Übung und jedes Training geführt.
Dieses Trainingsgerät könnt ihr zuhause, im Büro und auf Reisen verwenden – also eigentlich überall.
Über 100 Workouts
Das Activ5 stellt sich auf euer jeweiliges Kraftniveau ein. Es generiert automatisch über 100 Workouts, passend für euch. Jeder Nutzer kann seinen eigenen Activ5-Account anlegen – so kann ein Gerät von mehreren Personen benutzt werden.
Coaching und Tracking
Mit der kostenfreien Activ5-App werdet ihr aktiv durch jede Übung und jedes Training geführt. Es wird genau gezeigt, wie die Übungen ausgeführt werden sollen. Bei den Übungen folgt ihr einer Trainingskurve. In der Statistik könnt ihr eure Trainingsergebnisse des Tages und auch den zeitlichen Verlauf sehen.
Fünf-Minuten-Workouts
Das Activ5 ist äußerst effizient, sodass ihr viel Zeit beim Training spart. Zeitmangel ist der am häufigsten genannte Grund dafür, dass viele von uns nicht regelmäßig trainieren. Die isometrischen Übungen des Activ5 sorgen dafür, dass bei jeder Übung gleich mehrere Muskelgruppen beansprucht werden. Nur drei mal fünf Minuten Activ5-Training täglich bewirken eine Kraftzunahme von 30 % innerhalb von sechs Wochen.
Sechs kostenfreie Spiele
Das Activ5 enthält sechs kostenfreie Spiele, die ihr mit eurem Training kombinieren könnt. Die Activ5-Spiele funktionieren mit jedem Smartphone und können einfach über den App- oder Play-Store heruntergeladen werden.
