Vitamin C fördert die Abwehrkräfte und sorgt dafür, dass ihr bei körperlicher Anstrengung besser geschützt seid. Vitamin C ist ein Antioxidans und schützt die Körperzellen vor äußeren Einflüssen.
Anwendung
Nehmt eine Kapsel täglich mit Wasser oder öffnet sie und mischt sie zum Beispiel mit Joghurt oder Saft. Überschreitet nicht die empfohlene Tagesdosis.