Déjà essoufflé ? Et pourtant, tu t'entraînes si dur ! Jambes lourdes, moins d'endurance et après le sport, on dirait qu’il te faut une éternité pour récupérer. La réponse à tes contre-performances et à ta récupération est souvent plus simple que tu ne le penses.

L’hydratation est le mot magique !

L'équilibre, c’est tout

Et on ne parle pas d’avaler une gourde d’eau ou de te la renverser sur la tête. Non, tout dans ton corps est une question d’équilibre. Le bon rapport entre liquide, nutriments et autres particules essentielles.

Harder, better, faster, stronger ? Cela n’est possible que si ton hydratation est équilibrée. Méditer ou faire du yin-yang ne t’aidera pas. Ce qui aide ? Cette boisson isotonique !

Iso-quoi ?!

Une boisson isotonique a la même valeur osmotique que ton sang (en principe). Cela signifie qu’il y a autant de particules dissoutes dans la boisson que dans le sang.

Cela facilite l’absorption dans le corps et permet le bon équilibre entre liquide, nutriments et autres particules essentielles dans ton organisme.

Pourquoi l’eau est-elle si importante lors de l'effort physique ?

Tout d’abord, une bonne hydratation n’est pas seulement importante pendant l’exercice, mais tu en ressens beaucoup plus vite les désagréments si ton corps n’est pas assez hydraté.

Non seulement tu risques de surchauffer plus vite – car ton corps utilise l’eau pour réguler la température, par exemple en transpirant – mais aussi tes organes, muscles et cerveau fonctionnent moins bien en cas de déshydratation.

Tu le remarques immédiatement dans tes performances physiques. Ainsi, tes muscles peuvent déjà être 10 % moins performants avec une perte hydrique de seulement 1 à 2 % de ton poids corporel.

Black-out ? Prends une gorgée d’Isostar !

Ce n’est pas seulement ta performance physique qui décline en cas de déshydratation, mais aussi tes capacités cognitives.

Alors si tu rates un virage pendant une course, si ton coéquipier fait la mauvaise passe ou si ton coach prend une mauvaise décision, ta gourde d’Isostar Hydrate & Perform est la première chose vers laquelle tu te tournes.

Va plus loin

Pendant ton échauffement, bois 150 ml de ta boisson isotonique toutes les 15 minutes. Ainsi, tes réserves d’eau sont optimisées avant le départ.

Bois régulièrement pendant l’exercice, et continue jusqu’à deux heures après l’entraînement. De cette manière, tu améliores tes performances, ton endurance et tu accélères la récupération.

Source de vitamines et de minéraux

En plus d’hydrater, cette boisson isotonique apporte aussi des vitamines et minéraux dont tu bénéficies pendant et après le sport.

Cette boisson est ainsi une source de calcium et de magnésium, qui contribuent au fonctionnement normal des muscles et à la réduction de la fatigue. Elle est également riche en vitamine B1, pour aider à un métabolisme énergétique normal.

Arrête de réfléchir, fonce !

Alors tu te demandes : « Pourquoi suis-je déjà fatigué et que s’est-il passé avec mon endurance ? » Arrête de cogiter et évite le coup de pompe.

Prends ta gourde d’Isostar Hydrate & Perform, que tu vas commander ici et maintenant. Parce que cette boisson t’accompagne lors des entraînements et compétitions les plus exigeants !

Marque : Isostar

Type : Hydrate & Perform Orange | 560 g

Quantité : 3 pièces

À consommer de préférence avant : 31-05-2027

• Contribue à de meilleures performances
• Pour une meilleure récupération
• Facile à assimiler par le corps

Utilisation

• Mélanger trois cuillères doseuses avec 500 ml d’eau
• Échauffement : 150 ml toutes les 15 min
• Pendant l’exercice : boire régulièrement 150 ml
• Jusqu’à deux heures après l’exercice : boire régulièrement 150 ml

Ingrédients

• Saccharose, sirop de glucose, acide citrique, citrate de sodium, maltodextrine, arôme naturel d’orange et autres arômes naturels, sels de calcium de l’acide orthophosphorique, carbonate de magnésium, chlorure de sodium, correcteur d’acidité : chlorure de potassium, antioxydant : acide ascorbique, colorant : caroténoïdes, vitamine B1

Informations allergènes

• Fabriqué dans une entreprise qui traite également les ingrédients suivants : lait, gluten, soja.